건성피부팁 썸네일형 리스트형 봄철 건조한 피부 관리 이렇게 관리하자! 1. 건조한 피부의 원인 파악하기 환경적 요인 건조한 피부의 가장 흔한 원인 중 하나는 환경적 요인입니다. 겨울철 낮은 습도, 실내 난방, 여름철 과도한 에어컨 사용 등은 피부의 수분을 감소시키는 주범입니다. 생활 습관의 영향 또한, 물 섭취량이 부족하거나, 과도한 카페인 섭취, 잘못된 세안 습관 등은 피부를 더욱 건조하게 만듭니다. 2. 수분 공급의 중요성 충분한 수분 섭취 피부의 건조함을 해결하는 첫 번째 단계는 충분한 수분 섭취입니다. 하루에 8잔 이상의 물을 마시는 것이 권장됩니다. 보습제 사용 외부적으로는 수분을 공급해줄 수 있는 보습제의 정기적인 사용이 필수입니다. 보습제는 피부에 직접 수분을 공급하고, 수분이 증발하는 것을 막아줍니다. 3. 피부 친화적인 생활 습관 온화한 세안 피부를 너무 .. 더보기 이전 1 다음
